2010年10月06日

LDLコレステロール

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特集1:薬にたよらずLDLコレステロール値・中性脂肪値を下げる!
健康診断で指摘されて、はじめて気がつくのが、LDLコレステロールや中性脂肪の高い値。これらの脂質異常を放置すると、動脈硬化になり、さらにその先には重篤な疾患が待ち構えています。数値改善には薬の服用も大切ですが、基本は生活習慣の見直し。運動や食事でどう改善するか、具体策を大特集。

特集2:つらい後遺症に新薬登場 帯状疱疹で悩まない

特集3:腰痛、肩こりに効くストレッチ













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