2011年09月29日

きくち体操

きくち体操DVD動画.jpg

かわいい「きくち体操 DVDブック」 (詳細クリック!)


きくち体操のレッスンが自宅で受けられるDVD付き。見ながら動ける、70分収録です。

きくち体操とは、創始者・菊池和子さんが、『動くことはなぜ心と体によいのか』という素朴な疑問から出発し、『どう動かすと体のどこにどういいのか』を40年以上にわたり繰り返し研究・実践し、その結果確立した『健康に直結する動き方』の集大成です。毎日続ければ、体の不調はもちろん、病気が治ったり、見た目が10歳以上若返ったりと、驚きの効果が続々と報告されている、まさに奇跡の体操です。


位置情報菊池和子 (きくちかずこ) プロフィール
日本女子体育短期大学卒業。体育教師を経て「きくち体操」を創始し、社会体育の指導にあたる。NHKラジオ弟1放送の「いっしょに体繰」(2005~2007年)コーナーにレギュラー出演したほか、テレビや新聞、雑誌などで注目を集める。川崎を本部に東京・神奈川・大阪などの教室ほかカルチャースクールなどで指導を行う。











本女性セブン   2011年10月13日号 (2011年9月29日発売)
きくち体操 誌上入門−脳と手・足をつないで<衰えない>体をつくる
椅子にもたれるだけで失われるものがあることを知って−40代のあなたへ









<「足先」を大切にする>
肩こり、腰痛、頭痛、冷え症、生理痛、不眠、O脚、むくみ、外反母趾
指の魔法きくち体操.JPG

かわいい菊池和子「指の魔法」


「足と手の握手」「足指グー・パー」「ニャンコさん」「シンプル開脚」「見るだけ腹筋」、、、1日1回、シンプルな5つの体操で、痩せて、太らない、しなやかで美しい体を手に入れる!

肩こり、腰痛、頭痛、冷え症、生理痛、不眠、O脚、むくみ、外反母趾にも!










<きくち体操>





ハートたち(複数ハート)ダイエット
http://dietinfomationforyou.seesaa.net/










病院病気の治療 予防 病気 掲示板
http://www.biwa.ne.jp/syuichi/dis-index.html
胃がん、大腸がん、肺がん、乳がん、子宮がん、白血病、肝炎、脳梗塞、うつ病、心筋梗塞、高血圧、更年期障害、リウマチ、腰痛、椎間板ヘルニア、白内障、歯周病、アトピー性皮膚炎、水虫、痔、感染症、糖尿病、メタボリックシンドローム、生活習慣病、ストレス











<効能からさがす温泉宿>




<川沿いの露天風呂の宿>




<山が見える露天風呂の宿>




<夜景が見える露天風呂の宿>






いい気分(温泉)団塊の世代 掲示板 団塊世代 BBS
http://dankaisyowa.seesaa.net/


きくち体操
タグ:きくち体操
posted by 治療と予防 at 05:53| 健康雑誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月06日

注目の話題 気管支喘息 股関節痛 骨盤ほぐし押圧 骨盤足ふみダイエット おっぱい体操

<2011年9月初旬に発売の健康雑誌>




<気管支喘息,緑内障,水虫>
気管支喘息と緑内障と水虫ケア.jpg

かわいい「暮しと健康」 2011年 10月号 (詳細クリック!)
(2011年9月2日発売)



(*)特集1:気管支喘息 症状ゼロの毎日を目指そう!
気管支喘息はコントロールできる
仕事や家事が普通にできる、旅行に行ける、スポーツができる──。近年、喘息の治療は健康な人と変わらない生活を送ることが目標になっています。目標実現には、薬を中心とした長期的な管理と、日常的なセルフケアを意識して行うことがポイント。症状ゼロを目指す喘息コントロール術を紹介します。

(*)特集2:緑内障 早期発見・早期治療がカギ
緑内障で失明しないために

(*)特集3:水虫ケア 再発防止で来シーズンにそなえる
水虫ケアは秋冬も忘れずに!











<股関節痛,骨盤ほぐし押圧,ぶら下がり健康法>
股関節痛の骨盤ほぐし押圧とぶら下がり健康法.jpg

かわいい「夢21」  2011年 10月号 (詳細クリック!)
(2011年9月2日発売)




(*)特集:股関節痛が指一本で消え、歩けた・走れた 骨盤ほぐし押圧
 足のつけ根・お尻・太ももまで痛み歩きにくくなる股関節痛は骨盤周囲の血流不足が真原因で血流を促せば簡単に治る
 股関節が痛くて動かせない人でも血流アップがすぐ実現し激痛が瞬時に続々消えた秘技、骨盤ほぐし押圧を発見!
 骨盤ほぐし押圧は股関節痛で現れる血流不足のサイン、骨盤のしこりをほぐす秘技で指で押し急に離すだけ!
 股関節痛が重症でも消失!立てた!座れた!足の重だるさも治った骨盤ほぐし押圧のビックリ実例集
 痛みが引いたあとは股関節を積極的に動かすのが根治への早道で医師がすすめるbP運動は片足あぐら
 股関節痛を高率で招く骨量不足が解消し寝たきりも防げた、骨量アップの速効体操かかと足踏み
 すり減った軟骨を修復する4種の軟骨栄養で股関節痛が続々和らぎ、ズリ足歩きも解消!階段もスタスタ!
 股関節の柔軟な動きを支え歩行時の痛みが気にならなくなると今大人気の股関節ガードル

(*)特集:腰・首や肩の激痛が1分で消えた!新型ぶら下がり健康法が全国で大ブーム!
 医学が進歩しても腰・首・肩の激痛に悩む人が急増中でその最大原因はネコ背の放置にあった!
 ネコ背正しに劇的効果の座って行う新型ぶら下がり健康法が大人気で治療家などプロも続々実践し絶賛
 1日1分行う新型ぶら下がり健康法で数年来の腰・首・ひざの激痛が消失!細身でも3キロやせた!10人の感動体験
 ダイエットでもへこまない下腹太りはネコ背が原因で一挙に治る人続出中の秘策は3分背伸ばし















<おっぱい体操,小顔筋トレ,ショウガ,骨盤足ふみダイエット>
おっぱい体操と小顔筋トレと骨盤足ふみダイエット.jpg

かわいい「安心」  2011年 10月号 (詳細クリック!)
(2011年9月2日発売)




(*)特集:おっぱい体操
おっぱいの正しい揺らし方を映像で解説!胸の形が上向きに
 (1)更年期の不快症状を一掃!フワフワの上向きバストになる大人気のおっぱい体操
 (2)弾力のあるフワフワのバストを実現!おっぱい体操のやり方がわかる写真図解
 (3)ホットフラッシュが消えた!バストふっくら!肌ツヤもアップしたおっぱい体操
 (4)おっぱい体操で重い生理痛が解消!胸の形がよくなりブラもBからDになった!
 (5)おっぱい体操で胸のしこりが消え出産後の垂れ乳もアップ!肩こり、腰痛も改善
 (6)吐き気を伴うひどい片頭痛が激減!おっぱい体操で子宮筋腫の肥大化もストップ

(*)特集:小顔筋トレ
 (1)小顔になった!ほうれい線も薄くなった!美人過ぎる市議も実践の「小顔筋トレ」
 (2)3分でむくみを解消!メイクののりがよくなる!朝の小顔筋トレやり方写真図解
 (3)3分で顔のこりや疲れ、首のシワまで解消!夜の小顔筋トレやり方写真図解
 (4)小顔筋トレでフェイスラインが引き締まり小顔になった!肌にハリと潤いも復活
 (5)アイロンみたいにシワを伸ばす小顔筋トレで悩みのほうれい線が薄くなり大喜び
 (6)吹き出物が消失!くすみ解消!小顔筋トレで口元のたるみも引き締まった
 (7)顔のむくみが消え丸顔がシャープな小顔に!シミも薄くなった小顔筋トレ
 (8)小顔筋トレでほおのたるみ解消!たるんだ「へ」の字口が一変し若返った!

(*)特集:やせる!治す!ショウガ特効テク10
 (1)免疫力や代謝をアップし病気を防ぎ治すショウガは肌も髪も若返る特効薬
 (2)ショウガのおかげで手足のつらい冷えが消えた!理想ボディをキープ!
 (3)ショウガの種類から手作りガリ、ショウガシロップの作り方をガリ屋が伝授
 (4)64キロやせ大変身!奇跡のダイエットに成功した決め手はショウガ紅茶
 (5)ショウガ紅茶で4キロ減!腹囲は4センチウエストは3センチ縮小!くびれが現れ感激
 (6)薬に頼らず高血圧が正常化!ショウガココアで夫は6キロ減。義母は血糖値改善
 (7)高血圧も不整脈も治った!ショウガ酒を飲んだ人は全員血圧が下がった!
 (8)顔のむくみが取れ小顔に!ショウガごはんで歯周病が改善しひざ痛も解消
 (9)カゼ薬を手放せない虚弱で太りやすい体質もショウガ湯で一変し4キロやせた
 (10)ショウガを紅茶やみそ汁に入れて血圧が正常化!2.5キロやせて熟睡できる

(*)特集:下腹やせ最強ダイエット「骨盤足ふみ
 (1)下腹がへこんだ!小尻になった!10キロ以上やせた人が続出!大反響の骨盤足ふみ
 (2)誰よりも早く下腹がへこむ!骨盤足ふみダイエットのやり方がわかる写真図解
 (3)3週間でウエスト5センチ4.5キロ減!便秘が治った!肩こり、ひざ痛、足のむくみも改善
 (4)骨盤足ふみで49キロやせ大変身!鏡もちのようなおなかの肉も顔のむくみも消えた
 (5)13キロやせてウエスト14センチ減!ハイスピードでらくにやせられる骨盤足ふみに感謝
 (6)12キロやせ産後太り解消!骨盤足ふみで体の厚みが薄くなり肩こりや腰痛も解決!
 (7)私は9キロ夫は5キロ減!ウエストが12センチ細くなり背中の肉も取れた骨盤足ふみ











本週刊現代   2011年9月17日号 (2011年9月5日発売)
知っておきたい<男女別>治りにくいがんランキング


本週刊ポスト   2011年9月23日号 (2011年9月5日発売)
全国拠点355病院「がん治療実績」完全データ













<音楽で癒されたい方へ>
自律神経にやさしい音楽CD.jpg

るんるん「自律神経にやさしい音楽(MP3)」 (視聴する クリック!)


るんるん「自律神経にやさしい音楽(CD)」













<心身ともに癒されたい人へ>
クラシックの名曲を集めたオルゴールCD。イライラしている時、疲れている時、眠れない時、リラックスしたい時。。
カノンのクラシックオルゴールCD.jpg

るんるん「カノン クラシック・コレクション」 (視聴する クリック!)
1. アヴェ・マリア(シューベルト)
2. モーツァルトの子守歌(B.フリース)
3. トロイメライ(シューマン)
4. G線上のアリア(J.S.バッハ)
5. ノクターン作品9-2 (ショパン)
6. 主よ、人の望みの喜びよ(J.S.バッハ)
7. ジムノペディ第1番(サティ)
8. シチリアーノ(J.S.バッハ)
9. メヌエット「アルルの女」(ビゼー)
10. 別れの曲(ショパン)
11. ジュピターの主題〜組曲「惑星」より(ホルスト)
12. カノン(パッヘルベル)

















<大人気のマッサージャー>
首、肩、背中、腰、太もも、足裏など、色々な部位に手軽にマッサージ。高価で場所をとるマッサージチェアに比べて、安価で持ち運びできる優れものです。
肩こりに効くハンドフリーマッサージャー.jpg

ひらめき山善「ハンドフリーマッサージャー トルトン」 (詳細クリック!)
2つのたたきヘッドがリズミカルな上下運動を行います。
(*)いやしボタン:リズムよくトントンマッサージ。
(*)ほぐしボタン:連打を中心にマッサージ。















<効能からさがす温泉宿>




<客室に露天風呂がある温泉宿>














晴れダイエット
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揺れるハート美人に優しいブログ
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いい気分(温泉)団塊の世代 掲示板 団塊世代 BBS
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注目の話題 気管支喘息 股関節痛 骨盤ほぐし押圧 骨盤足ふみダイエット おっぱい体操
posted by 治療と予防 at 03:31| 健康雑誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年08月17日

難聴 ガン うつ病

壮快.jpg

晴れ壮快 2010年 10月号 [雑誌] (詳細クリック!)



『壮快』2010年10月号
2010年08月16日

《耳》がぐんぐん若返り、脳も免疫も活性化!大音量の耳鳴り、めまいがピタリ消えた!
ジージーもザーザーも消え突発性難聴も大改善した!聴力回復CD付録!
白髪染め、カクカクあごに要注意!耳鳴り、難聴の意外な原因と対処法が大判明風鈴の音を聴くと聴覚のゆがみが取れ耳鳴り、難聴が改善!脳も免疫も活性化医師も大推奨!美しいハーモニーで耳鳴り、難聴が改善した人続出の「純正律」一進一退をくり返した突発性難聴が一挙解消!耳鳴りも大軽快した純正律CD静寂が戻り夜も熟睡!ジージーと大音量で響く耳鳴りが純正律CDで完全消失突発性難聴、耳鳴り、めまい、片頭痛はヘルペスの薬で改善する可能性大と判明ガッガーッという耳鳴りが完全消失!耳こすりで突発性難聴の聴力も大幅回復カナダで大効果!専門医も治せない耳鳴り、めまいが酢タマネギでピタリ消失焼き梅干しで耳鳴りがきれいさっぱり消失!姉も食べたら耳鳴りが完治し仰天耳鳴りの約7割に効果を発揮!メニエール病の耳閉感も消えたハチの子の粉末解説=目白大学保健医療学部言語聴覚学科教授 坂田英明 聴覚カウンセラー協会理事長・医学博士 篠原佳年ほか



治る人と治らない人の違いがわかった!《ガン》に勝つ!免疫を高めて自分の命は自分で守る極意
安保教授と岡本医師が四ヵ条と三本柱を伝授!
ガンは低体温・低酸素・高血糖の状態で起こる!「ガンを治す四ヵ条」を大公開ガンが治る人と治らない人の違いが判明!長期生存者から学んだ治療の三本柱余命宣告は気にしない!「自立心」「変わる勇気」「死生観を持つこと」が重要正常細胞の栄養不足を防ぎガンを撃退!野菜ジュースでほぼ確実に免疫力増強大多数のガン患者が迷っている!ガンと闘うサプリメントの正しい選び方伝授血液や気の流れをよくする!自律神経を整える!最も手軽なのはウォーキング自己治癒力を高めてガン退治!ふくらはぎマッサージ、爪もみ、易筋功のやり方ピースボートで地球を1周!再発率93%のガンがセルフ治療で7年間再発なし子宮ガンの手術後飲み始めた野菜スープで別人のように元気になり再発もなし尿管ガンの母の足の痛みがホルミシス布団で解消!むくみも取れ食欲も戻った解説=新潟大学大学院医歯学総合研究科教授 安保 徹 e‐クリニック医師・医学博士  岡本 裕ほか



倒産の危機から復活!《玄関の鏡》で60億の商談が一発で成立!3億の売り上げ増!
幸運を招く!恋人ができた!離婚成立、慰謝料10倍!「まる鏡」切り取り付録
玄関にまるい鏡を飾るだけで招福、開運、和合、繁栄、健康をもたらすと超人気玄関にまるい鏡を飾ったら60億の商談がまとまり15億7億の商談も進行中売り上げが3億増!会社倒産、一家離散の危機を救ってくれた玄関の鏡に感謝こじれていた離婚話がすんなり解決!玄関のまる鏡で慰謝料も10倍に急上昇会社の玄関にまる鏡を飾ったら売り上げ倍増!現場で事故も起こらなくなった玄関に鏡を飾った翌日仕事が見つかり円満離婚!父の土地も相続し理想の新居行き詰まっていた会社経営が玄関の鏡で順調に回復!すてきな彼とも出会えた*鏡の効果が倍増する付録の開運マークの使い方がわかるイラスト図解*鏡を飾ってはいけない土用の期間と五黄の日がわかる風水カレンダーグラフ 創刊36周年記念!ビッグな幸運を呼ぶ巨大まる鏡を大プレゼント!解説=日本九星吉祥学連盟理事長 加藤照母光




リンゴで作れる!《黒バナナ》で12キロ6《速》やせた!女優も4キロ減!腹が凹み、小顔に変身!
代謝アップ!ダイエット効果倍増!血圧正常化!
熟成すると酵素がふえ代謝アップ!GI値低下!黒バナナは最強ダイエット食黒バナナで白血球がふえ免疫力アップ!ガン、インフルエンザ、老化防止に卓効私も15やせた!リンゴを使えば早く熟成!うつ、不眠も解消する黒バナナ朝のドラマにも登場!黒バナナで女優が4やせ女子アナは不眠、便秘が解消韓国人女性は20やせ朝バナナが世界で大ブーム!黒バナナでパワーアップ毎朝黒バナナを食べて12減量成功!大きくせり出した腹が凹み普通サイズ黒バナナでスルッと6やせウエスト5縮小!高かった血圧も正常値に降下解説=鶴見クリニック院長 鶴見隆史 東浦和内科・外科クリニック院長 水谷 剛 明治薬科大学理事 本橋 登




テレビで大反響!《速読》で目も脳も若返る!物忘れ、うつ病が大改善!外科医の手術時間が短縮!
女性も150の剛速球が打てた!仕事も家事も効率アップ!
150の速球も打てるとテレビで大評判!速読で脳が活性化し物忘れも消失トップアスリートと同じ脳波!速読でコミュニケーション力、記憶力もアップ速読で視界が明るく視野が広くなった!150のボールも余裕で打ち返せる読書スピードが5倍!速読で情報処理能力が高まり手術時間も短縮して大感動速読でうつ病を克服し職場復帰!感覚が研ぎ澄まされ仕事の効率も格段に向上実用書が15分で読める!速読で顔が引き締まり84歳の母も実行し脳活性速読で家事も仕事も楽々こなせる!直前の短期間の勉強で看護学校に見事合格*速読トレーニングのやり方が一目でわかる写真図解解説=脳開コンサルタント協会会長・速読コンサルタント 呉真由美 甲南女子大学理学療法学科教授 辻下守弘













晴れめまい・難聴・耳鳴りはここまで治る

晴れNikon耳穴型補聴器[左右兼用型]・Newニコンイヤファッション:男性もOK*聞こえにくくなった初歩の方へ:軽度難聴用補聴器NEF05

晴れNHKスペシャル うつ病治療 常識が変わる

晴れ今あるガンが消えていく食事

晴れ今あるがんに勝つジュース












晴れあなたの気になる病気は?
胃がん、大腸がん、肺がん、乳がん、子宮がん、白血病、肝炎、脳梗塞、うつ病、心筋梗塞、高血圧、更年期障害、リウマチ、腰痛、椎間板ヘルニア、白内障、歯周病、アトピー性皮膚炎、水虫、痔、感染症、糖尿病、メタボリックシンドローム、生活習慣病、ストレス






うつ病




(*)病気の治療 予防 病気 掲示板
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難聴 ガン うつ病
posted by 治療と予防 at 14:31| 健康雑誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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